SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • nitrobolon 2 powder vs. nitrobolon energizer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was!! Mam pytanie który z niech według was lepiej kopie?? który jest lepszy składowo? wiem ze nitro 2 na cykl potrzebne 2 puchy dawkowanie 10-15 g, a jak sie sprawa tyczy nitrobolonu energizer?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7722 Data: 2008-05-30 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 16 lat ćwicze 10 tygodni jeden cykl act 5 tygodni jeden plan na mase 5 tygodni dzielony(pon-A wt-B ś wolne czw-A pią-B)prosił bym o ocene mojego planu przedewszystkim zależy mi na gurnych partiach ciała i odchudzeniu nug jeśli to morzliwe. Czy moge do tego planu zastosować a6w?? PON klata wyciskanie sztangi płasko 12 10 8 6 120s rozpiętka ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2008-05-30 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po długiej przerwie chce znowu sie wziąść za kulturystyke z tym że teraz chce sie wspomóc omką i nie wiem czy sama omka wystarczy może ktoś doradzi jaki cykl na początek był by najlepszy mam 20 lat waga 90 kg i wzrost 195cm ćwiczyłem jakieś 2 lata temu nigdy sie nie kułem ani nie brałem nic poza testosterolem i białkiem oczywiście dostęp w sumie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2008-05-30 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga

    Temat
    Doping

    Chce zaczac swoj 3 cykl na adze i anapolonie tylko nie wiem jak dlugo ciagnąc anapolon zanim zaczne age... pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-05-30 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze kilka miesiecy systematycznie (obecnie plan mass split 4 dniowy)zaczynalem od 30 kg na klate teraz biore 45 kg i od 2 miesiecy niepodskoczy nawet o kilogram,sa to smieszne ciezary,ale iesmiejcie sie ze mnie gdyz dla mnie jest to problem,niedawno planowałem cykl na kreatynie ale po co jak tak krucho jest,pomózcie doradzcie cos,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-05-30 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Otoz cwicze kolejny cykl FBW od 7tygodni, wyjedzam w poniedzialek na 6dni nad morze. Musze zapomniec na te dni o cwiczeniach silowych. Jak uwazacie, takie roztrenowanie dobrze mi zrobi czy przyczyni sie do spadkow silowych i miesniowych ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-05-30 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka a nauka

    Temat
    Doping

    Chce zrobić pierwszy cykl z metki, a sesja mi się zbliża. Mam pytanie czy można normalnie się uczyć na mietku??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-05-31 06:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka kupiłem Cell Pump'a i witaminy multi pack 36 (będe je już zawsze kupywał chociaż może kiedyś lepszej firmy) na mój drugi cykl i moje pytanie brzmi: jak wymierzyc 9.5 gram Cell Pump'a? jak brac witaminy bo pisze, żeby brac 2 tabletki dziennie między posiłkami ale jakimi posiłkami? Została mi jeszcze kreatyna z Vitalmaxa (ok. 600 gram, było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-05-31 08:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE PRZERWY MIEDZY BRANIEM SPALACZA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    koncze cykl na fat burnerze z treca ... mam diete cwicze zeszło mi 8 kg ... ale jezcze cche troche schudnac powiedzcie mi jaka musze zrobic przerwe zeby znowu zaczac brac ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-05-31 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zwiazane z a6w

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Ostatnio zobaczylem, ze mój brzuch troszke zarusł tłuszczem. Postanowilem, ze bede robił a6w od wczoraj wykonuje ten cykl cwiczewn i w trakcie wykonywania czuje mocny ból w okolicy srodkowej partii mi,esni brzucha. Czy to normalne na poczatek?? Czy ja cos zle wykonuje?? Prosze o pomoc! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-05-31 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH po SAA

    Temat
    Doping

    witam!czy mozna zaczac cykl z udzialem prohormonow zaraz po cyklu skladajacego sie z saa?pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-05-31 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej! Za miecha rozpoczynam swój 2 cykl, chciałem sobie kupić Storma i Shocka jednak po opiniach nowego shocka troszkę zwątpiłem w jego działanie... Na mnie pobudzacze raczej nie działają, wcześniej jadłem Arginine z treca to ładowałem 15 tabsów i nic nie czułem :/ Strom na 100% zostaje tylko co do tego dodać ? Może Horse Powera, ale czy wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-05-31 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i Wino

    Temat
    Doping

    Chce zaczac za tydzien cykl z propem i winem axio. mam po 1 flakonie. chce brac e4d jedno i drugie czyli pon-prop, sr-wino, pia-prop, ndz-wino. co radzicie czy wrzucic oba e2d? i czy dokupic drugi flakon propa. dzieki z gory ps. na odblok 24 clomidu czy 12 starczy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-05-31 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to polączyc?

    Temat
    Doping

    [...] jak sie za to zabrac jak lączyc co ile robic zastrzyk i czy taka ilosc jest wystarczajac by byly jakies efekty, licze na pomoc znawcow tematu. Dodam jest to moj pierwszy cykl sterydowy. staz 4-5 lat premyslanych treningow.Dieta jest odzywki sa jako takie pojecie o treningach mam :) Wiek 25 lata , waga 87 kg wzrost 180 cm Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2008-05-31 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra sylwetka pomimo kontuzji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam bardzo powazna kontuzje barku (naderwane miesnie rotatorow) i nie moge trenowac od pol roku. jednak chce sobie zrobic taki cykl, na miesiac przed wakacjami: dieta na redukcje tkanki tluszczowej+ deka w zastrzykach+ glukozamina z msm w tabletkach+ zabiegi fizjoterapeutyczne+ bieganie+ brzuchy+ witaminy:) jakie moga byc efekty? dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-05-31 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl skonczony w grudniu 2007 mietek 3xed(100tab), test prolo e5d x 2cm(10ml), stanoject 1ml e2d(10ml) 8.TRENING: 6dni w tygodniu - 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-05-31 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam takie pytanie zastanawiam sie nad zrobieniem sobie cyklu ale nie wiem dokładnie jakich środków mam użyć? Myślałem nad Omka albo Testosteron prolongatum ewentualnie testosterone propionate 5% do tego mam dobry dostęp.To jest mój pierwszy cykl z użyciem igieł wcześniej brałem 2 razy mete. Chciałem sie dowiedzieć co będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-05-31 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare watpliwości...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o odp. na 3 pytania: - jaka min. przydatnosc do spozycia maja odzywki w sklepie sfd ( w zwiazku z takimi promocjami chcialbym juz zakupic staff na cykl zimowy) - jaka mase maja probki dolaczane do xpanda ? - czy jezlei biore teraz rozne suplementy to one bede na mnie pozniej slabiej dzialac ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2008-06-01 11:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL MASA POMOCY!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam 16 lat(92r)186 wzrostu i warze 74kg.Mam dobry trening i ułozona diete.Ale bym chcial zaczac szybciej rosnac i tu własnie pytanie jakie wybrac odzywki?Kumel doradzal zeby kupic BIAŁKO WPC 80 Ostrowia 1.8kg i do tego jakis stak kreatynowy?Co o tym sodzicie?Cykl max do 200zł.Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-06-01 13:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Teraz koncze cykl z animal stakiem 2 + storm, i mam pytanie odnosnie kolejnego czy takie polaczenie bedzie dobre? cel masa siła Animal pump + animal nitro + cfm whey protein isolate brałbym to zgodnie z zalecanym dawkowaniem, chyba ze macie jakis inny pomysł na dawkowanie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-06-01 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)